Сначала это выглядит как что-то незначительное. По утрам появляется легкая скованность, в коленях — будто небольшая тяжесть. Легко списать на возраст или усталость, ну с кем не бывает….
Черный и красный перец используют в качестве усилителя вкуса для домашних блюд. Но эти специи также обладают большим количеством полезных свойств: от ускорения метаболизма до нормализации артериального давления. Об этом «Вечерней Москве» рассказала дие…
Окрошка помогает улучшить репродуктивную функцию и замедлить старение. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. По ее словам, окрошка является полезным блюдом за счет большого содержания овощей и зелени, к…
Регулярное посещение бани может не только приносить удовольствие, но и тренировать сердечно-сосудистую систему, улучшать качество сна и помогать организму адаптироваться к стрессу. Об этом «Газете. Ru» рассказал старший научный сотрудник кафедры «Химия…
Сезонные арбузы могут представлять опасность для людей с сахарным диабетом, поскольку они являются более сахарными. Об этом в беседе с aif. ru рассказала диетолог‑нутрициолог София Кованова. Она отметила, что ранние плоды содержат больше воды, а не пол…