Педагоги отметили рост неврозов у взрослых из-за ЕГЭ
Они «раздувают» эту проблему, что негативно сказывается на подростках.
2026
Читать далее
Вторая искра: как вернуть романтику в долгие отношения
«Мы рядом, но не вместе» — эта неприятная мысль порой возникает даже в самых устойчивых отношениях.
Психолог предостерегла от использования примитивных аффирмаций
Такие внушения могут искажать реальность и не приведут к счастью.
Выдох длиннее вдоха: как простая формула дыхания переключает организм из режима «бей или беги» в режим восстановления?
Хронический стресс связан не только с количеством задач, но и с потерей контакта с телом — сигналы усталости остаются без внимания, что ведёт к тревожности и проблемам со сном….
Как заставить приложение ВКонтакте меньше потреблять трафик в фоне
Если вы замечаете, что мобильный интернет заканчивается гораздо быстрее, чем хотелось бы, проверьте настройки приложения ВКонтакте. Оно часто продолжает «жить» активной жизнью, даже когда экран телефона погас….