Гинеколог Камиль Бахтияров объяснил женщинам, как можно бороться со старением. Действенный метод он раскрыл в своем Telegram -канале. По словам Бахтиярова, чтобы бороться со старением и продлевать молодость, необходимо нормализовать микрофлору кишечник…
Кардиолог Тамаз Гаглошвили настоятельно рекомендовал россиянам с сердечной недостаточностью ежедневно совершать одно действие, чтобы контролировать состояние здоровья. Важный совет людям с этим диагнозом он дал в Telegram -канале. Так, Гаглошвили призв…
Комплексный «праздничный ужин», в частности, привычный россиянам на Новый год и дни рожденья – это салат «Оливье» (или «Сельдь под шубой») с промышленным майонезом + жареная картошка + мясо. К сожалению, эти знакомые с детства блюда несут опасность для…
Врач Юлия Смирнова посоветовала людям, которые желают бросить курить, правило трех «П». Способом отказаться от вредной привычки она поделилась с РИА Новости. В первую очередь врач порекомендовала построить план отказа от курения. Затем необходимо помен…
Сначала это выглядит как что-то незначительное. По утрам появляется легкая скованность, в коленях — будто небольшая тяжесть. Легко списать на возраст или усталость, ну с кем не бывает….